虎扑鹿跃、熊晃猿攀、鸟展翅飞……11月24日上午，抚州高新区站前学校田径场上，一场融合传统养生功法与现代教育理念的校园五禽戏比赛拉开帷幕。全校小学一至四年级和初中部400余名学生同台竞技，在动作与呼吸之间演绎千年非遗的当代活力，展现“五育并举”育人理念的生动实践

千年功法进校园，非遗技艺焕新生

五禽戏源自东汉名医华佗，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的形态与神韵，兼具健身与修心之效。2011年，五禽戏被列入国家级非物质文化遗产名录。为推动传统文化在校园扎根，国家体育总局健身气功管理中心根据青少年健康现状和接受能力，创编“小学版”“初中版”和“高中版”校园五禽戏，既有灵动性又有趣味性，能够在锻炼平衡性中开发左右脑，既增强青少年的身体素质，又促进青少年的智力健康发育。站前学校作为率先将五禽戏引入体育课堂与课后服务的学校，将其融入每日大课间活动，成为学生强身健体、涵养心性的“必修课”。

比赛分为集体赛与个人赛，设小学组与初中组。学生们在6分钟带口令音乐的伴奏下，以整齐的队形、标准的动作，展现五禽戏的刚柔并济。裁判组从动作规格、演示水平、精神风貌等维度严格评判，最终按比例评出一、二等奖及优秀奖。

“练五禽戏后，孩子们更专注了，班级凝聚力也增强了。”获得小学组集体一等奖的四（2）班领队周丽老师感慨道。比赛中，领队教师需参与集体项目演示，进一步促进了师生互动与情感融合。

家校联动共育，文化自信扎根

本次比赛特邀家长观摩，现场掌声不断。一年级至四年级的学生还带来了《航天少年》《点名中国》《游龙腾雾》等特色表演，将爱国主义、科技创新与传统文化巧妙结合，呈现出一堂“行走的育人课堂”。

       学校党支部书记、校长吴海喜表示：“五禽戏不仅是非遗技艺，更是五育融合的绝佳载体。我们通过这一特色项目，构建‘文武兼修、身心并重’的育人模式，让传统文化在新时代教育中焕发新生机。”

从校园走向全国，传统功法薪火传

值得一提的是，学校代表队此前代表江西省参加全国健身气功比赛，荣获三等奖，展现了学校在传统体育项目上的扎实功底与推广成果。“未来，学校将继续深化五禽戏在校本课程与社团建设中的融合，探索五育融合新路径，培养更多身心健康、全面发展的新时代学子。”吴海喜说。 

      在五禽戏的千年智慧与青春活力的交融中，站前学校的操场上，正悄然播下文化自信与健康生活的种子。而这，正是传统与现代教育相融共生的生动写照。