我们每个人都生活在圈子里。这些圈子有的是我们主动选择和构造的，比如基于共同兴趣爱好或者人生目标的朋友、同志；有的圈子是我们被动接受的，比如因为共同背景和地理位置聚集在一起的同学、同事。无论是哪种圈子，内部成员都会越来越同质化，然后形成稳定的圈子文化，而圈子文化就是导致群体排斥的核心。

几乎所有圈子都存在这样的情况：大部分人在同一水平线上，但有几个人特别突出，还有几个人特别差劲。事实上，特别突出和特别差劲的几个人都会因为和大众不一致而被排斥，因为他们破坏了圈子文化的稳定性。对能力突出者的排挤，能力普通者的“自我保护”和“资源分配模式”起到了关键的作用。【详细】

测测你是否有手机依赖症

当手机不在身边，你会惊慌吗?韩国成均馆大学和中国香港大学一项新研究表明，人们患智能手机依赖症越来越严重，越来越把电子设备当成生活的延伸。

具体症状包括：手机时刻处于开机状态，反复查看手机屏幕，甚至洗浴时也要将手机带入浴室。他们害怕错过任何消息，对离线状态感到紧张。研究人员说，智能手机能唤起人们更多的记忆，所以用户可以在其中拓展更多身份，因此对手机依赖加深。手机功能增加，人们使用手机的时间增加，焦虑症状愈加严重。

研究人员推荐“暴露疗法”来干预手机依赖症，即在一段时间内关闭手机设备，以此训练患者习惯安静，减少焦虑，慢慢适应与外界减少联系的状态。